Dieta vs. redukce váhy – v čem je rozdíl? A co obezita? Jak správně redukovat váhu, aby tělo dostalo zabrat po zdravotní stránce co nejméně ?
Kolaps může přivodit nevratné poškození organismu a následky si potom poneseme po zbytek života.
Nehledě na vzdálenost, která vás v závodě čeká, poslední jídlo před závodem může zásadně ovlivnit váš výkon. Protože jsme každý jiný, nikde neexistuje univerzální manuál nebo jediný správný...
Voda – čirá tekutina, sloučenina vodíku a kyslíku, chladící kapalina našeho těla, nejdůležitější složka přijímané potravy. Nekompletní výčet, který i tak vodu dostatečně charakterizuje. Jak moc je...
Kolik je pravdy na často slýchaném názoru, že je pivo nejlepší iontový či regenerační nápoj po sportu? A je pivo vůbec pro sportovce dobré?
Když se už rozhodnete pro luxusní lyžařské středisko, chcete, ať to stojí za to, včetně skvělé regionální gastronomie . Zajeli jsme do prvotřídního lyžařského rezortu Val Gardena v Severní Itálii a...
Co k obědu a jak si nastavit večeři? Mrkněte se na svůj jídelníček! Zde jsou konkrétní příklady, jak na to.

Přihlásit se k odběru newsletteru

Chcete dostávat pravidelně exkluzivní obsah přímo do vaší emailové schránky?
Odesláním formuláře souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů.

Prosím, povolte javascriptu odeslat tento formulář